Kobiety Kobietom: Refleksje o zmianach i odwadze w życiu kobiety

Zapraszamy serdecznie na kolejne spotkanie z cyklu „Kobiety Kobietom”, które odbędzie się we wtorek 3 grudnia o godzinie 17:30 w czytelni Biblioteki Głównej.

Tym razem naszym gościem będzie Monika Vieira: duchowa przewodniczka i mentorka kobiecego rozwoju, na co dzień dzieląca się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając znaleźć wewnętrzną harmonię i spokój.

Monika Vieira o nadchodzącym spotkaniu: 

Dziękuję za zaproszenie na spotkanie „Kobiety Kobietom”. To dla mnie wyjątkowa okazja, aby podzielić się refleksjami na temat odwagi do zmian, która jest kluczowa w każdej drodze rozwoju. Wiem, że zmiany bywają trudne i często napotykamy na opór – zarówno zewnętrzny, jak i wewnętrzny. Jednak to właśnie odwaga pozwala nam wychodzić ze strefy komfortu, mierzyć się z nieznanym i budować życie, które odzwierciedla nasze marzenia i wartości. Chciałabym dziś podzielić się moimi doświadczeniami oraz narzędziami, które pomagają mi znajdować siłę do podejmowania kolejnych kroków ku zmianie. Razem możemy inspirować się i wspierać, pokazując, że każda z nas ma w sobie odwagę, by iść naprzód.

Podczas spotkania opowiem o technikach relaksacyjnych i oddechowych, neurogimnastyce oraz zdrowym odżywianiu – narzędziach, które wspierają nasz umysł i ciało w momentach wyzwań. Wierzę, że dzięki tym prostym, codziennym praktykom możemy odnaleźć siłę i spokój potrzebne do podejmowania kolejnych kroków ku zmianie. Razem możemy inspirować się i wspierać, pokazując, że każda z nas ma w sobie odwagę, by iść naprzód.

Do zobaczenia!