Kolorowy talerz zdrowia – uczymy się jeść smacznie i zdrowo!

We wtorkowe przedpołudnie 8 kwietnia Filię w Józefosławiu odwiedzili uczniowie klas drugich ze Szkoły Podstawowej im. Janusza Korczaka w Józefosławiu.

Z okazji Światowego Dnia Zdrowia zorganizowaliśmy spotkanie z dietetykiem klinicznym Panią Moniką Wodyczko.

Pani dietetyk rozpoczęła prezentacją multimedialną dotyczącą zdrowych nawyków. Dzieci dowiedziały się między innymi: ile powinny pić wody w ciągu dnia, czego potrzebuje nasz organizm by być zdrowym i pełnym energii. Poznały również zasady zdrowego odżywiania. Nauczyły się również rozpoznawać i grupować produkty spożywcze.

Później dowiedziały się czym jest „Talerz zdrowia” i jakie grupy produktów powinny się w nim znaleźć.

Na zakończenie uczniowie komponowali własny talerz zdrowia z przygotowanych wcześniej przez dietetyka produktów, w odpowiednich proporcjach.

Następnie przyszedł czas na upragnioną degustację. Było niezwykle apetycznie, kolorowo i przede wszystkim zdrowo.