Medytacyjne spotkania styczniowe z cyklu “Piątkowe otulenie – relaks i medytacja” w filii Piaseczno Gołków-Letnisko już za nami.
Warsztaty miały na celu wprowadzić uczestników w stan relaksacji ciała, wyciszenia umysłu i pozwolić zgłębić swoje refleksje nad samym sobą.
Podczas spotkań uczestniczki pozyskiwały wiedzę o różnych technikach oddechowych.
Projekt jest realizowany w ramach programu 2.1 E-usługi, Poddziałanie 2.1.1 E-usługi dla Mazowsza, typ projektów Informatyzacja bibliotek, w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Mazowieckiego 2014-2020.
