ul. Jana Pawła II 55, 05-500 Piaseczno
Usługa języka migowego
Power

Poezja zamiast witamin – zajęcia cykliczne

Data publikacji: 24/05/2023

Filia w Józefosławiu zaprasza osoby dorosłe na cykliczne zajęcia z poezji, które prowadzi pani Agnieszka Gołąb – poetka, autorka strony internetowej z poezją RymowanieNaKolanie.pl oraz tomiku wierszy „Radośnik”.

Żyjemy w szybkim tempie, w świecie pełnym wyzwań, doświadczamy różnorodnych emocji, zmartwień, częściej chorujemy. Udowodniono, że układ odpornościowy obniża swoją funkcjonalność w obliczu stresu. Dowiedziono również, że sztuka działa terapeutycznie poprzez zwiększone wydzielanie endorfin, ale również w zakresie oddziaływań w sferze psychiki, chociażby podczas powstawania skojarzeń.

Pani Agnieszka poleca uprawianie poezji każdemu, kto pragnie nawiązać kontakt ze sobą, odprężyć się i rozładować napięcia:

„Na cotygodniowe zajęcia z poezją zapraszam dorosłych w każdym wieku: młodzież, osoby pracujące, gorąco zachęcam także seniorów. Zapewnię uczestnikom bezpieczną atmosferę do rozumienia, wyrażania i nazywania swoich emocji. Powstałe w procesie twórczym teksty będą wspierały uczestnika w odnajdywaniu własnego potencjału. Tworzenie wpłynie na poczucie sprawczości, dając możliwość relaksacji i odreagowania napięć. Wspólna zabawa poezją będzie niewymagająca, kojąca, a pisanie wierszy okaże się doskonałym lekiem, profilaktycznie, dla siebie – dla zdrowia!”

Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek w godzinach 18.00-19.00. Można dołączyć w każdej chwili, ponieważ spotkania nie stanowią ciągłości, każde z nich to inna technika pisania. Koszt pojedynczych zajęć: 10 zł.

Do zobaczenia w bibliotece.

...

Biblioteka Publiczna w Piasecznie

Moja e-bibliotek@ liderem informatyzacji na Mazowszu

Projekt jest realizowany w ramach programu 2.1 E-usługi, Poddziałanie 2.1.1 E-usługi dla Mazowsza, typ projektów Informatyzacja bibliotek, w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Mazowieckiego 2014-2020.

Biblioteka Publiczna w Piasecznie

Jana Pawła II 55
05-500 Piaseczno

tel.: 22 484 21 50
e-mail: kontakt@biblioteka-piaseczno.pl