Kolejne spotkanie w ramach cyklu warsztatów arteterapeutycznych „Twórcza droga kobiet – arteterapia i rozwój” upłynęło pod hasłem „Co mi w duszy gra”. Był to czas pełen kreatywności, spontaniczności i odkrywania nowych sposobów wyrażania siebie.
Na początku zajęć uczestniczki miały okazję spojrzeć na codzienność z zupełnie innej perspektywy. Każda z kobiet otrzymała przedmiot codziennego użytku – parasol, kwiatek, miskę czy inne drobiazgi – i miała za zadanie nadać mu zupełnie nowe znaczenie. Kwiatek stawał się słomką do picia, miska zamieniała się w kapelusz, a zwyczajne przedmioty pobudzały wyobraźnię i zachęcały do wyjścia poza utarte schematy myślenia.Kolejnym etapem był doodling przy muzyce, czyli spontaniczne tworzenie linii, kształtów i wzorów bez oceniania i planowania. Powstałe kompozycje stały się inspiracją do stworzenia indywidualnych obrazów, odzwierciedlających emocje, skojarzenia i wewnętrzny świat każdej uczestniczki.Na zakończenie odbyła się wyjątkowa relaksacyjna podróż wyobraźni. Uczestniczki zamykały oczy i opowiadały, gdzie chciałyby się znaleźć – na plaży, w lesie czy innym bezpiecznym i bliskim sercu miejscu. Pozostałe kobiety, wykorzystując dźwięki, głosy i odgłosy otoczenia, tworzyły niepowtarzalną atmosferę, pomagając przenieść się do wybranego miejsca i doświadczyć chwili wyciszenia oraz odprężenia.
Spotkanie „Co mi w duszy gra” było przestrzenią do twórczej ekspresji, rozwijania wyobraźni i uważności, a także budowania poczucia wspólnoty i wzajemnego wsparcia. Po raz kolejny uczestniczki przekonały się, że sztuka nie wymaga talentu – wystarczy otwartość na doświadczenie i gotowość do odkrywania tego, co naprawdę gra w naszej duszy.
22.06.2026r.
Projekt jest realizowany w ramach programu 2.1 E-usługi, Poddziałanie 2.1.1 E-usługi dla Mazowsza, typ projektów Informatyzacja bibliotek, w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Mazowieckiego 2014-2020.
